Fysioterapi och friskvård

Jag erbjuder behandling och vägledning för att främja hälsa, livskvalitet och funktion vid både kroppsliga och stressrelaterade besvär.

Med Basal Kroppskännedom, mindfulness och yoga arbetar vi med hållning, andning och medveten närvaro för att minska spänningar och öka kroppslig och mental balans.

Anpassad fysisk aktivitet stärker kroppen utifrån dina individuella förutsättningar, och aromaterapi kan användas som komplement för att stödja avslappning och återhämtning.